Servir a los demás mediante el autocuidado
Servir a los demás mediante el autocuidado: Con demasiada frecuencia, nos consumimos con el servicio que prestamos a los demás, sin dejar nada para nosotros mismos. Únete a nosotros para descubrir formas de garantizar que tu servicio a los demás empiece por tu autocuidado ganado.
Los participantes podrán demostrar:
- comprender las diferencias entre autocuidado, autoindulgencia y autosacrificio, identificando y debatiendo (en gran grupo) casos de cada uno de ellos en su trabajo y/o en su vida personal.
- comprender por qué es importante el autocuidado a través de un debate en grupo
- una rueda completa de autocuidado que incluya objetivos de autocuidado para guiar sus esfuerzos de autocuidado
Servir a los demás a través del cuidado personal..:Demasiado a menudo, consumimos en el servicio que brindamos a los demás, sin dejar nada para nosotros mismos. Únete a nosotros para descubrir formas de asegurarte de que tu servicio a los demás comience con el cuidado de ti mismo.
Los participantes podrán:
- Demostrar comprensión de las diferencias entre el autocuidado, la autoindulgencia y el autosacrificio identificando y discutiendo (en grupo grande) ejemplos de cada uno en su trabajo y/o vida personal.
- Comprender por qué el autocuidado es importante a través de la discusión grupal.
- Completar una rueda de autocuidado, incluyendo metas de autocuidado para guiar sus esfuerzos personales.
Detalles de la clase:
- Fecha: Lunes, 24 de febrero de 2026
- Hora: 18:15 – 20:15
- Localización: Virtual | Zoom
- Instructora: Katie Salisbury
- Coste: 20,00
- Créditos: 2
- Idioma: Inglés con interpretación al español
- Competencias básicas: 1.5 Desarrollo profesional y liderazgo
Notas Importantes: Las plazas son limitadas: ¡reserva tu plaza hoy haciendo clic en PD Ticket ahora!
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