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domingo, diciembre 6, 2026
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lunes, diciembre 7, 2026
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martes, diciembre 8, 2026
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miércoles, diciembre 9, 2026
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jueves, diciembre 10, 2026
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December 10, 2026 -Mantener la atención plena en momentos de estrés
Mantener la atención plena en momentos de estrés
Mantener la atención plena en momentos de estrés @ ¿Cómo puedes cuidarte a ti mismo mientras atiendes las necesidades de los niños? Reflexionemos sobre qué es lo que «te saca de quicio» y desarrollemos estrategias para recomponerte cuando eso ocurra. La clase incluirá debates, reflexión, actividades y estrategias que te ayudarán a conectar mejor con
$20
viernes, diciembre 11, 2026
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sábado, diciembre 12, 2026
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