Mantener la atención plena en momentos de estrés
diciembre 10 @ 6:30 pm – 8:30 pm
Mantener la atención plena en momentos de estrés
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¿Cómo puedes cuidarte a ti mismo mientras atiendes las necesidades de los niños? Reflexionemos sobre qué es lo que «te saca de quicio» y desarrollemos estrategias para recomponerte cuando eso ocurra. La clase incluirá debates, reflexión, actividades y estrategias que te ayudarán a conectar mejor con los niños. Mejora tu capacidad para estar presente y ser receptivo, para que puedas apoyar mejor el desarrollo de los niños a tu cargo. @public
Profesora: Amy Stevens
